Además, el aceite de camelina se ha utilizado con éxito en cosmetología, que proporciona un excelente efecto calmante cuando se aplica al cabello y la piel.
Sus beneficios en nuestro organismo
- Equilibra la concentraciones de Omega 3 y Omega 6
- Ayuda a mantener y mejorar la salud cardiovascular.
- Mejora la circulación.
- Previene el envejecimiento cutáneo, nutre e hidrata la piel.
- Protege contra las afecciones inflamatorias crónicas.
La obtención del aceite resulta crucial. Siempre debe hacerse por presión en frío, sin calentamientos, sin químicos, etc. Debe ser 100% natural para poder así conservar todas sus cualidades y beneficios.
Es recomendable su utilización en crudo como aliño de las preparaciones. Tiene un sabor a almendras, de consistencia líquida y un brillante color amarillo.
De cara al futuro, el aceite de camelina podría convertirse en un gran alimento bueno y saludable para toda la población sin distinción de edades, ni afecciones.
Incorporar al aceite de camelina en nuestra alimentación diaria es una forma de acertar en las grasas saludables que consumimos.